Les Constel·lacions Familiars Sistèmiques són un mètode terapèutic que s’emmarca dins de les teràpies breus i centrades en la solució. Aquest mètode permet aclarir les dinàmiques sistèmiques disfuncionals i les implicacions inconscients que mantenen molts dels conflictes i dificultats que es donen dins dels sistemes dels quals formem part (familiar, de parella, laboral, etc.). Al seu torn mostra vies de solució que permeten superar aquests patrons i facilita el camí cap al benestar dels implicats.

Estan especialment indicades per treballar conflictes o problemes relacionals, personals, familiars, de parella i laborals. També són útils en casos de sofriment psicoemocional, addiccions, desordres conductuals, i simptomatologia física d’origen psicosomàtic.

En la majoria dels casos amb una única constel·lació és suficient per tractar un tema o problema, encara que de vegades pot ser recomanable fer alguna constel·lació més o complementar el treball de constel·lacions amb algunes sessions d’acompanyament terapèutic.

Tallers en grup

Els tallers en grup són la forma clàssica de treballar i permeten desenvolupar tota la potència d’aquest mètode.

Es poden diferenciar tres maneres de participar: client, representant i observador. Com a client la persona exposa la seva situació problemàtica al facilitador per realitzar la constel·lació i trobar una via de solució. Un cop exposada la problemàtica, el client, seguint les pautes del facilitador, tria representants per a les persones (familiars, parella, companys de treball, etc.) que estan involucrades en la situació exposada i els col·loca o configura en l’espai físic. Aquests es posen a el servei de client representant a una persona concreta i s’inicia el procés de la constel·lació. Els participants queden observant des de fora. Tant les persones que constel·len com les que fan de representants i/o observadors es beneficien del taller al poder captar quines són les dinàmiques que generen conflicte o malestar i què és el que ajuda a l’harmonia individual i col·lectiva.

La durada dels tallers, tal com els plantejo, solen ser d’unes 4 hores (un matí o una tarda).

Sessions individuals

Hi ha persones que no estan preparades o disposades a exposar davant d’un grup. En aquests casos les sessions individuals són una alternativa que permeten treballar en un context més íntim.

A les sessions individuals només participen el client i el constel·lador i el mètode varia respecte a les constel·lacions en grup ja que s’utilitzen eines o recursos com figures, ninots o tapets per representar la situació problemàtica. La sessió comença amb una petita entrevista i amb l’exposició del problema o situació per part de client. Posteriorment, el terapeuta valora quina és la forma més apropiada de procedir. Les sessions individuals solen tenir una durada d’hora i mitja.

“Que ningú et faci dubtar, cuida el teu raresa com la flor més preuada del teu arbre, ets el somni realitzat de tots els teus ancestres”

Bert Hellinger